Про це повідомляє Еспресо.TV із посиланням на globalscience.ru.
Якщо правильно підібрати список звичок, можна збільшити термін життя, причому на кілька десятиліть, - підкреслили вчені. Вчені радять не вживати вчорашню їжу, оскільки вона негативно впливає на організм, що слабшає з кожним роком. Так, наприклад, не варто вживати в їжу салат, приготований напередодні.
Уважне ставлення до приготування їжі теж входить в список сприятливих звичок, надають позитивний вплив на організм. Поряд з цим, вчені рекомендують виключити з раціону харчування вітамінні та біологічні добавки до їжі.
Ці продукти збільшують вірогідність розвитку низки захворювань, включаючи рак та онкологічні процеси. Якщо люди прислухаються до наукової думки і переглянуть раціон харчування, проблем зі здоров'ям у них не буде.