Про це повідомляє Еспресо.TV з посиланням на Care2
За даними нового дослідження, продукти з високим вмістом флавоноїдів можуть значно знизити ризик виникнення імпотенції. У дослідженні брали участь 25 тис. чоловіків, яким було запропоновано проходити опитування щодо їх раціону та сексуального життя протягом 10 років.
В результаті було виявлено: ті, хто регулярно вживав ягоди, мали низький ризик розвитку дисфункції. Більш того, у старших чоловіків відзначався низький ризик розвитку діабету і серцево-судинних захворювань. Медики стверджують, що для підтримки здоров'я достатньо вживати лише кілька невеликих порцій ягід на тиждень. Особливо слід звернути увагу на малину, чорницю, чорну смородину і червоний виноград.