Про це повідомляє Еспресо.TV з посиланням на The Telegraph.
Нове дослідження показало, що нестача сну може призводити до схильності до вживання нездорової їжі.
Дослідники з Університету Чикаго виявили, що позбавлені повноцінного відпочинку люди набагато більше полюбляють чіпси, солодощі та печиво, ніж здорові продукти.
Дослідження доводить, що втрата сну може спричиняти залежність від солоної і солодкої їжі на кшталт наркотичної залежності.