Такого висновку дійшли дослідники Південно-Західного медичного центра Техаського університету.
У роботі, яка представлена у журналі Cell Metabolism, описаний їхній експеримент на мишах. Тварин розділили на 5 груп, кожна отримувала їжу в певний час доби.
Кількість калорій для всіх мишей залишалася незмінною. Через 43 дня експерименту вчені виявили, що схуднули лише ті гризуни, які харчувалися вночі. Миші – нічні тварини та пік активності у них припадає на ніч. Тварини, яких годували переважно вдень, навпаки, стали важити більше.
Раніше, професор Квінслендського університету Корнел Ванделанотте розвінчав чотири популярні міфи про схуднення за допомогою фізичних навантажень.