"Досить підкочувати штани у мороз". У МОЗ розповіли, як правильно вдягатися при похолоданні

У Міністерстві охорони здоров'я закликають українців тепло вдягатися у холодну погоду та не підкочувати штани

Про це на своїй сторінці у Facebook написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун.

Вона зауважила, що ходити з підкоченими джинсами в холодну погоду - дуже необачно, адже це загрожує переохолодженням та обмороженням.

Понад те, переохолодження викликає запалення нервів, м'язів, суглобів, що надалі може спровокувати хронічні захворювання.

Вона також написала кілька порад про те, як слід вдягатися, коли на дворі мороз:

• При мінусовій температурі повітря важливо не спітніти - це дуже небезпечно. Одягайте кілька більш легких светрів, а не один дуже теплий. В такому разі ви зможете зняти один з них, якщо вам стане занадто спекотно.
• "Багатошаровість" одягу також зберігає додаткове тепло.
• Уникайте тісного одягу та взуття, щоб зберегти тепло й уникнути обмороження.
• Рукавички, шапка, шарф, піднятий комір захистять відкриті ділянки шкіри від холоду. Це - обов’язкові атрибути у морозну погоду.
• Якщо ви плануєте провести багато часу на вулиці, візьміть запасний одяг. У разі необхідності ви можете одягнути додатковий светр чи змінити вологий одяг на сухий. Це вбереже від переохолодження.
• Не носіть взуття, яке може промокнути.
• Уникайте металевих прикрас.

"P.S. Цей пост зроблено на звернення занепокоєних мам", - жартівливо додала Супрун.