Нові слова, які ввійшли в наш лексикон - обсервація, ізоляція негативно впливають на стан людей, виникає паніка, стрес, хвилювання.
Як не втратити орієнтири в новій реальності, не наробити помилок, залишатися спокійними і з ясним розумом з'ясуємо в новому спецпроексті ПРО Здоров'я АНТИСТРЕС з Іриною Коваль щосуботи о 12:30.
Давайте піклуватися і про свій емоційний стан.
Цієї суботи, 25 квітня плануємо випуск із психіатром на тему "Депресія і хандра – де грань? Як зменшити рівень тривожності під час карантину?" Якщо ви маєте запитання до фахівця – пишіть у коментарях до допису на нашому Фейсбуці нижче, ми винесемо їх на обговорення під час ефіру.