Про це йдеться в Scientific Reports.
Вчені з університету Ліверпуля з'ясували, що власники собак рухаються в чотири рази більше тих, у кого немає вихованця.
У дослідженні взяли участь 385 британських сімей, з них у 191 людини були собаки. Всі випробовувані вказали в анкеті, як часто вони займаються фізичною активністю. Також дані перевірили за допомогою трекерів.
З'ясувалося, що собачники частіше ведуть активний спосіб життя. Середня тривалість піших прогулянок на тиждень у них склала 4 години 8 хвилин (рекомендована норма - не менше 2,5 годин на тиждень).
"Наявність собаки пов'язана з більш частими прогулянками і значно більшою ймовірністю дотримання правил фізичної активності. Політика щодо громадських місць і житла повинна підтримувати власників собак через переваги фізичної активності. Дані свідчать, що наявність в сім'ї собаки пов'язана з більш низьким ризиком смерті і серцево-судинних захворювань", - стверджують вчені.