Смажена спаржа. Рецепт
22 травня, 2023 понедiлок, 16:44 Спаржа має вигляд паличок насиченого зеленого кольору. Це низькокалорійний продукт з приємним смаком та хорошим складом вітамінів
Інгредієнти:
- 400 г спаржі
- Три зубки часнику
- 30 г вершкового масла
- Одна столова ложка оливкової олії
- Лимон, сіль, перець, лимонна цедра – за смаком
Як приготувати смажену спаржу?
- Обрізаємо кінчики спаржі до трьох сантиметрів завдовжки
- Кипятимо воду в чайнику
- Кладемо спаржу в широку каструлю й заливаємо її окропом
- Варимо не більше семи хвилин (щоб не переварити)
- Солимо воду
- Очищуємо та подрібнюємо часник
- У сковороді на вогні розчиняємо вершкове масло
- Додаємо ложку рослинного масла та подрібнений часник
- Зливаємо воду зі спаржі
- Засипаємо спаржу в сковорідку
- Смажимо кілька хвилин на середньому (але трохи більшому до великого) вогні
- Акуратно підкидаючи сковорідку, таким чином перевертаємо стебла спаржі
- Подаємо до столу страву, поливаючи її лимонним соком
- За смаком ще можемо додати трохи солі, перчимо та додаємо цедру лимона
- За бажанням можна присипати страву твердим ароматним тертим сиром
Смачного!