Хек на електрогрилі - смачно, швидко і дуже корисно

2026, четвер

4 червня

20:34

Пілоти СБС уразили два російські локомотиви у східній частині Криму

20:29

Ексклюзив

Класичний трампівський маятник: Краєв прокоментував заяву Рубіо про військову допомогу Україні

20:05

ЄС шукає можливість сказати "ні" туристам РФ: міністри МВС прокоментували заклик заборонити візи росіянам

20:01

OPINION

Близьке оточення Путіна почало прозрівати?

19:49

Ексклюзив

Українська влада не пояснила, на які компроміси доведеться піти: Смолій про заяву Петера Мадяра

19:31

Оновлено

Міністр освіти і науки України Оксен Лісовий

На НМТ не скасовуватимуть обовʼязковий тест із математики, – міністр Лісовий

19:14

Премʼєр Чехії Бабіш вважає, що перемовини з РФ від імені ЄС має очолити Мерц

18:46

Апеляційна палата ВАКС підтвердила конфіскацію майна екснардепа Царьова в Україні

18:45

Оновлено

Швеція заарештувала судно CAFFA, яке підозрюють у вивезенні української продукції з ТОТ. Сибіга привітав це рішення

18:30

Аналітика

Володимир Зеленський і Мухаммад бін Салман аль Сауд

Чому Ізраїль повинен врахувати те, як Україна змінює правила гри на Близькому Сході, - безпековий аналітик

18:21

Ідея влади вилучити 40 млрд грн з бюджету Міноборони обурює і шокує, – "ЄС"

18:20

В Україні 75% компаній бракує персоналу, є понад 200 тис. вакансій, – Мінекономіки

17:50

Оновлено

Марта Костюк програла росіянці Андрєєвій у півфіналі Ролан Гарросу

17:31

У Москві закликали росіян "не чекати на скасування західних санкцій"

17:23

ЄС надасть підтримку Вірменії на €50 млн на тлі економічного тиску Росії

17:01

OPINION

У Польщі присутнє карнавальне уявлення про міжнародну політику

16:40

Оновлено

Детектива НАБУ Гусарова звільнили від кримінальної відповідальності. В ОГП прокоментували

16:28

"Гренландія поки що є частиною Данії": Рубіо розповів про предмет перемовин з Копенгаґеном

16:12

Музей історії Києва встановив меморіальну дошку "видатному киянину Михаїлу Булгакову"

У Києві демонтували памʼятник Михайлу Булгакову

15:55

Польща на 3 місяці закриє повітряний простір поблизу України та Білорусі

15:52

OPINION

Україна-Угорщина. У парламенті буде зроблено все, щоб інтереси України були захищені

15:33

У ВР внесли новий законопроєкт щодо декриміналізації порно

15:29

Сирський: Сили оборони формують четвертий ешелон ППО, який прикриватиме ще дві області

15:01

Ціни на пальне сьогодні: скільки коштують бензин, газ і дизель

14:43

Евакуація поранених та доставка вантажів: Український робот Vepr допустили до бойового застосування

14:37

Після перевірки Сирського вісім частин втратили право навчати мобілізованих

14:28

Птахи Мадяра вполювали російський сторожовий корабель та ЗРГК "Панцир-С1" в окупованому Криму

14:16

Митрополит Будапештський та Угорський РПЦ Іларіон (Григорій Алфеєв)

Поліція Чехії підтвердила, що знайшла у Іларіона кокаїн. РПЦ відправила митрополита у "заслання" до Бразилії

14:00

OPINION

Про математику, НМТ і відсутність дискусії в суспільстві, яка є глобальною загрозою для держави

13:38

В ОП попередили про наслідки, якщо з Білорусі по Україні знову полетять дрони та ракети

13:37

"Сто тисяч хробаків за рік": "Мадяр" про втрати ворога за рік роботи Сил безпілотних систем

13:22

Залежить безпека ЗАЕС: Запорізька ТЕС потрапила під сильний обстріл, – МАГАТЕ

13:04

Ексклюзив

Росія не може виграти війну, але і завершити її теж не здатна, - директор Інституту глобальної політики Березюк

12:56

У НАТО не побачили жодного сигналу, що Москва готова зупинити війну

12:46

Литва розглядає можливість розташування на своїй території ядерної зброї

12:46

Високо ціную конструктивну участь Угорщини, — Сибіга

12:27

До кінця 2028 року Росія може напасти на одну з країн Балтії, - латвійський генерал Пуданс

11:45

Ексклюзив

Шанси на посилення східного флангу НАТО американськими військами є доволі високими, - експерт Лакійчук

11:34

ЄС готує санкції проти китайських компаній за допомогу Росії

11:05

Ексклюзив

Путін не живе в інформаційній бульбашці щодо фронту, проте видає бажане за дійсне, - військовий аналітик

Хек на електрогрилі - готуємо вдома

Риба хек багата на фосфор, йод, магній, калій та залізо, які необхідні для роботи серця, щитовидної залози та загального здоров'я

Інгредієнти для хека на електрогрилі:

Інструкція з приготування хека на електрогрилі: