У світі почалась епідемія перфекціонізму, - дослідження

Про це повідомляє Sage journals.

За словами вчених, найбільше до перфекціонізму схильні мілленіали (покоління народжених після 1981 року - ред.).

Психологи проаналізували 77 великих досліджень за останні 25 років, а також опитали більше 25 тис. учасників віком від 15 до 49 років, дві третини з яких були жінки.

Виявилося, що з 1990 року в світі стало в кілька разів більше перфекционістів обох статей, ніж було до цього.

Вчені стверджують, що ця епідемія представляє смертельну загрозу для суспільства. Перфекціонізм тісно пов'язаний зі стресом, депресією, тривогою, розладами харчової поведінки, пияцтвом і суїцидом.

Стан людей погіршується в міру їх дорослішання: вони стають невротичними, схильними до залежностей та менш організованими.

Єдиними ліками у боротьбі з епідемією психологи бачать в поблажливості батьків до дітей. Вони закликають показувати їм, як вчитися на помилках, а не знищувати їх морально за помилки. Крім того, потрібно ставитися зі скептицизмом до "ідеального життя", яку транслюють ЗМІ, реклама і соцмережі.