Китайські хакери готуються до здійснення атак у разі конфлікту з США, - кіберкомандування
Інфографіка
Окунь в духовці. Ділимось смачним рецептом ресторанної страви
окунь
Фото: senivpetro на Freepik
Смажена риба – це класика. А ось риба, запечена в духовці, – це надзвичайно смачно й корисно
Зміст
Інгредієнти для окуня, запеченого в духовці:
- філе окуня – 1 шт.
- морква – 1 шт.
- яйце - 1 шт.
- часник - 1 зубч.
- сир твердий - 100 г
- сметана - 200 г
- сіль - за смаком
- приправа для риби - за смаком
- суміш свіжо мелених перців - за смаком
Покроковий рецепт приготування окуня, запеченого в духовці:
- нарізаємо філе окуня невеликими шматочками, посипаємо їх сіллю та перцем, збризкуємо лимонним соком та залишаємо ненадовго промаринуватися
- викладаємо рибу на лист, застелений пергаментом.
- моркву тремо на великій тертці, обсмажуємо в олії, викладаємо на рибу
- часник чистимо і ножем дрібненько нарізаємо
- сир нарізаємо кубиками
- у тарілку наливаємо сметану
- додаємо яйце, часник та сир, приправляємо спеціями та соком лимона, вимішуємо
- отриманою сумішшю поливаємо кожен шматочок риби
- відправляємо запікатися в духовку на 25 хв. при температурі 180 градусів.
- коли духовку вимкнете, не залишайте рибу, бо вона може стати менш соковитою.
Смачного!
Залиште коментар
Читайте також:
- Актуальне
- Важливе
2024, субота
23 листопада
2024, п'ятниця
22 листопада
23:39
Росіяни найактивніше атакують на Покровському й Курахівському напрямках, на Курщині українські бійці тримають оборону
22:23
Оновлено
В ОТУ "Харків" заперечили, що на Харківському напрямку помітили північнокорейських військових
21:26
Ексклюзив
Контратенор Андреас Шолль виступив на закритті Міжнародного фестивалю барокової музики в Києві
21:09
Ексклюзив
Росія модернізує радянський мотлох, американці знають, як із цим боротися, - ексголова СБУ Наливайченко
20:50
Аналітика
Нові подробиці щодо удару по Дніпру та чим зумовлене просування росіян на Донеччині. Колонка Сергія Згурця
19:54
Україна веде переговори з партнерами щодо нових систем ППО, які здатні захистити від нових ризиків, - Зеленський
19:40
"Викликає гордість і захоплення": Путін заперечив, що "Орешник" є модернізованою радянською ракетою
19:40
У Польщі опозиційна партія "Право і справедливість" підтримає на виборах президента безпартійного кандидата Навроцького
