Чорний шоколад полегшує ходьбу літнім людям

Таких висновків дійшли італійські науковці. Вони перевірили це у пілотному дослідженні серед пацієнтів із захворюванням периферичних артерій, повідомляє британське видання The Daily Mail. Під час хвороби зменшується приплив крові, що викликає біль та втому в ногах або стегнах при ходьбі.

З двадцяти учасників експерименту 14 чоловіків і 6 жінок у віці від 60 до 78 покращили свою здатність ходити без сторонньої допомоги після вживання темного шоколаду. 

Так, пенсіонерів випробовували на біговій доріжці один раз вранці і знову після вживання 40-грамової плитки темного або молочного шоколаду. 

Після темного шоколаду вони проходили в середньому на 39 футів далі і на 17 секунд довше, аніж раніше за день. Після вживання молочного - не було жодних покращень.

Дослідники стверджують, що знайдені в какао поліфеноли покращують кровообіг. Темний шоколад містить 85 % какао, багатих на поліфеноли. У молочному ж шоколаді їх вміст на 30 % менший.

Наразі, за словами науковців, аби підтвердити позитивні зміни в організмі, потрібне масштабне дослідження.

"Покращення, які ми побачили, були незначними. Проте, вигода від чорного шоколаду є доволі відчутною для якості життя цих пацієнтів", - зазначив співавтор теорії доктор Лоренцо Лоффредо.

Доктор Франческо Віолі додає: "Продукти, багаті на поліфенол, можуть сформувати нову терапевтичну стратегію для протидії серцево-судинним ускладненням".

До того ж, поліфенолвмісними продуктами є гвоздика, сушена перцева м’ята, насіння селери, каперси та горіхи.

Нагадаємо, раніше стало відомо, що червоне вино захищає зуби від карієсу.