Американські вчені з'ясували, що глюкоза може бути першопричиною ожиріння

20 жовтня, 2023 п'ятниця
16:26

Фруктоза може спричиняти ожиріння, стимулюючи споживання більш жирної їжі. Дослідники розробили гіпотезу виживання фруктози, яка пояснює зв'язок між різними факторами ожиріння

Зміст

Про це повідоляє Science Alert.

Фруктоза є згубним елементом, який підштовхує метаболізм до ожиріння. Хоча вона не надає багато калорій, вона провокує бажання споживати більше жирної їжі, що приводить до надмірного переїдання. Дослідники з Університету Колорадо в Аншуці виявили, що рішення схуднути полягає в зменшенні споживання як вуглеводів, так і жирів. Однак, проблема полягає в тому, що наш раціон часто містить значну кількість фруктози.

"Хоча практично всі гіпотези визнають важливість скорочення ультраоброблених і "нездорових" продуктів, залишається незрозумілим, на чому слід зосередитися: на скороченні споживання цукру, вуглеводів з високим глікемічним індексом, жирів, поліненасичених жирів чи просто на збільшенні споживання білків", - пишуть дослідники у своїй роботі.

Вчені вивчили різні гіпотези щодо ожиріння і виявили, що всі вони можуть бути об'єднані на основі гіпотези виживання фруктози. Фруктоза, яка міститься в організмі, знижує рівень аденозинтрифосфату (АТФ) - сполуки, яка забезпечує енергією клітинні процеси. Коли рівень АТФ падає, організм відчуває голод і бажання їсти збільшується. Це призводить до переїдання і набирання ваги.

Гіпотеза виживання фруктози пояснює, як різні фактори, що сприяють ожирінню, пов'язані між собою. Фруктоза змушує метаболізм перейти в режим низького енергоспоживання, підтримуючи бажання їсти жирну їжу. Це змушує організм користуватися жировими запасами, що призводить до накопичення зайвої ваги.

Хоча цей механізм має значення для виживання в короткостроковій перспективі, при хронічному надмірному споживанні їжі він стає шкідливим і може призводити до різних хвороб. Дослідження щодо впливу фруктози на організм ще тривають, але ці результати вже є важливим кроком у розумінні проблеми ожиріння.

  • Нещодавнє дослідження британських вчених показує, що кліматична криза, яка вже почалася на планеті, може призвести до небезпечниого дефіциту продовольства.
Теги:
Читайте також:
  • USD 41.39
    Купівля 41.39
    Продаж 41.89
  • EUR
    Купівля 43.68
    Продаж 44.34
  • Актуальне
  • Важливе
2024, вiвторок
10 грудня
18:53
Ексклюзив
Реджеп Тайїп Ердоган
Якщо після поразки РФ в Сирії, Ердоган зустрінеться з Трампом, – це буде сильною позицією, - Чийгоз
18:50
Андрій Єрмак
Politico другий рік поспіль включило Єрмака до переліку найвпливовіших людей Європи
18:47
вибори в США, Трамп
Трамп назвав Трюдо "губернатором штату Канада"
18:46
Оновлено
Атака по Запоріжжю
Окупанти атакували Запоріжжя: 2 людини загинули, 16 поранені
18:42
електроенергія
Одна та дві черги: Укренерго оприлюднило графіки вимкнень світла 11 грудня
18:29
Ігор Суркіс
"Динамо" оголосило про масштабні зміни в клубі та призначило нового гендиректора
18:24
Грузія, протести
Спецслужби Грузії попередили про можливі провокації із загиблими у день виборів президента. Зурабішвілі відреагувала
18:06
Оновлено
Сумщина
DeepState заявив про захід росіян на Сумщину: в Генштабі та ОВА спростували інформацію
18:00
OPINION
блог Ігор Семиволос
Крах сирійського режиму Асада: регіональний вимір
17:56
Анонс
Тарас Степаненко та Томас Мюллер (праворуч)
"Шахтар" - "Баварія": онлайн-трансляція матчу Ліги чемпіонів
17:51
Ексклюзив
Максим Буткевич
"Усі, хто охороняв і тримав нас у полоні, є жорстокими садистами", - правозахисник Максим Буткевич
17:48
путін
Путін заявив, що "Орешник" майже виключає необхідність застосування ядерної зброї
17:47
Бій Володимир Кличко - Тайсон Ф'юрі
У Саудівській Аравії заявили про амбіції організувати чемпіонський бій для Кличка
17:44
Танака Терумі
Нобелівську премію миру вручили генсеку японської правозахисної організації, який пережив ядерне бомбардування
17:16
Гривня, гривні, гроші
Найбільші банки уклали меморандум про обмеження карткових переказів українців
17:00
на фото наслідки обстрілу Торецька
У Торецьку на Донеччині залишаються близько 400 цивільних
16:59
Euroclear, де зберігаються активи РФ, попередила ЄС, що не нестиме відповідальності за їх конфіскацію
16:56
Ексклюзив
напад на журналістку Еспресо"
У Кременчуці невідомі напали на журналістку телеканалу "Еспресо" Марію Івановську
16:53
Умєров запропонував Естонії підготувати та оснастити одну з українських бригад
16:51
Оновлено
Вибух
Окупанти атакували дронами Херсонщину: загинула жінка, восьмеро поранених
16:43
Президентка Грузії Саломе Зурабішвілі
"Усі все знають": Зурабішвілі передала інформацію про ситуацію в Грузії світовим лідерам
16:39
Війна з Росією, ЗСУ
З початку доби на фронті відбулося 99 боїв: росіяни найактивніші на Лиманському та Покровському напрямках
16:31
Російські окупанти без опізнавальних знаків у Криму у 2014 році
СБУ оголосила підозру кадирівцю, який катував електрострумом жінку на Луганщині
16:20
Олександр Лукашенко
"До об'єктів ураження має бути мінімальна відстань", – Лукашенко про розміщення "Орешника" в Білорусі
16:05
мер Дніпрорудного Євгеній Матвєєв
Тіло мера Дніпрорудного, який загинув у полоні РФ, повернули в Україну з ознаками насильницької смерті, – прокуратура
16:00
OPINION
Чому відмова від альтернативних НАТО гарантій – сильний хід
15:59
Оновлено
Мохаммед аль-Башир
Перехідний уряд Сирії очолив експрем'єр Мохаммед аль-Башир
15:51
Окупанти, кримінал, росіяни
РФ кинула в наступ на трьох східних напрямках близько 150 тис. військових, - ОСУВ "Хортиця"
15:51
на фото прем'єр-міністр України Денис Шмигаль
Підприємства у зоні активних бойових дій отримали право на реструктуризацію боргів
15:41
Інфографіка
Ціни на пальне АЗС
Ціни на пальне сьогодні: скільки коштують бензин, газ і дизель
15:26
G7
Країни G7 готові підтримати новий уряд у Сирії після падіння режиму Асада, - Bloomberg
15:24
Програма "Зимова єПідтримка": Мінекономіки пояснило, які дозволи від користувачів можуть вимагати банки
15:19
Telegram
The New York Times: Україна цікавиться, чи є її улюблений додаток Telegram агентом-шпигуном
15:07
Додаток "Дія"
Уряд запустив експериментальний проєкт з оформлення через Дію низки послуг для військових та їхніх рідних
15:07
Дональд Туск
Мирні переговори між Росією та Україною можуть початися цієї зими, - Туск
15:05
без газу
У Покровську через російські атаки припиняють газопостачання
15:01
Ексклюзив
Карта бойових дій за 27 листопада – 4 грудня
Окупанти намагаються заблокувати підрозділи ЗСУ на Курахівській ТЕС, - військовий експерт Снєгирьов
14:55
Оновлено
Росіяни вдарили "Іскандерами" по Лозівському району Харківщини: поранено 11 людей
14:38
На війні загинув режисер монтажу проєкту "Реальна історія" Олег Сарело
14:28
Доступні ліки
Уряд розширив програму "Доступні ліки" в межах "Зимової єПідтримки"
Більше новин