Інтерв’ю

Українська альпіністка, яка тричі підкорила Еверест, але не була на Говерлі: інтервʼю з Антоніною Самойловою 

Емма Стадник
26 березня, 2025 середа
18:20

Антоніна Самойлова – перша українська альпіністка, яка тричі підняла український прапор на найвищій вершині світу – Евересті, та зійшла на 4 восьмитисячники із 14, які є у світі. До альпінізму жінка працювала дизайнером інтер'єрів, а після сходження на першу вершину пообіцяла собі, що це перший й останній її досвід в альпінізмі. Як наважилася на перше сходження, про встановлення рекордів, присвяти військовим, ставлення рідних до захоплення альпінізмом, вартість експедицій, професійні плани на майбутнє та чи планує альпіністка підкорити найвищу вершину України – далі в матеріалі

Зміст

Як виникла ідея підкорити першу вершину? 

Насправді, це була не моя ідея, я пішла, як то кажуть, за компанію з друзями. Це був як один з різновидів відпочинку – піднятися на Кіліманджаро. Чесно кажучи, ніхто не сподівався і не розраховував на те, що буде так складно, і я зокрема. Тож коли я зійшла на свою першу гору, шеститисячник, відразу сказала собі, що це моя перша і остання гора, що більше ніхто мене туди і силою не затягне. Але минув рік, була ще одна гора, потім ще одна. І вже наприкінці 2021 року я пішла у свою першу експедицію – в Антарктиду. І от там я зрозуміла, що по-справжньому закохалася в гори. Попри те, що до 21-го року я вже підкорила не одну вершину, та якогось особливого захвату не було. Такий собі спосіб екстремального відпочинку.

Антоніна Самойлова

Антоніна Самойлова, Фото: з соціальних мереж Антоніни Самойлової

 

Як готувалися до перших сходжень? Адже альпінізм потребує не лише фізичної, а й моральної підготовки. 

Якщо говорити про першу гору – Кіліманджаро, то як такої підготовки не було. Для нас із друзями це був просто відпочинок в горах. І, чесно кажучи, ця легковажність була нашою великою помилкою. Зараз, коли мене просять порадити, як саме підготуватися до першого сходження, я кажу: "Ніколи не недооцінюйте гори" Будь-які, навіть низькі. Це зовсім інше середовище. Треба готуватися і фізично, і морально. Морально я витривала, сильна людина, тому навіть до Евересту особливо не готувалася. Але фізична підготовка однозначно потрібна. Це біг, це фізичні навантаження на витривалість. І відсутність підготовки – це дуже поширена помилка серед людей, які вперше йдуть на гору. Більшість думає, що якщо, наприклад, Кіліманджаро – це Африка, то йдеться про тепло. Насправді ж, на вершині температура до мінус 15 градусів, шалені вітри, та найнебезпечніше – нестача кисню. Треба одразу розуміти, що альпінізм – це життя в наметі тижнями, це поганий сон і харчування, які виснажують організм. 

Ви перша українка, яка тричі підкорила Еверест. Чому саме цю вершину підкорювали тричі?

Насправді це було зроблено точно не для рекордів. Кожне сходження мало мету. Перший Еверест – класика: найвища гора у світі, вершина, на яку мріють піднятися усі альпіністи. Я не була винятком. Коли вдруге пішла на Еверест, то хотіла зробити безкисневе сходження, яке у мене, на жаль, не вийшло. Напередодні я захворіла на Covid. Але саме це сходження було таким внутрішнім змаганням з самою собою. Не для когось, для себе. Довести, що я – зможу. Та попри всі перешкоди, ми з оператором зняли весь шлях на Еверест – від підніжжя до вершини. У мене була і є ідея зробити про це фільм. Коли піднялися на вершину – вирішили зняти дронове відео з нашим українським прапором. Воно вийшло історичним і розлетілося мережею за лічені години. Третій раз я також йшла з чіткою метою – піднятися на два восьмитисячники за добу. І мені це вдалося. Піднялася на Еверест та Лхоцзе. Тобто, Еверест я ніколи не розглядала як вершину для рекордів, ні. Я завжди хотіла зрозуміти, а чи я зможу. Наприклад, коли я спустилася з Евересту вдруге, я дуже розчарувалась через те, що мені не вдалося зробити це сходження безкисневим. А тут, в Україні, ця новина просто "вибухнула" в новинах, що я – Антоніна Самойлова, стала першою українкою, яка зробила це двічі. Хоча я не дивилась на це саме з такого ракурсу. 

Що таке "безкисневе сходження" і в чому небезпека?

Антоніна Самойлова

Антарктида, сходження на найвищу точку, г. Вінсон, Фото: з соціальних мереж Антоніни Самойлової

Безкисневе сходження на восьмитисячник, тобто на будь-яку гору вище 8000 метрів, практично неможливе. Це – як у космос полетіти, у прямому сенсі. Якщо пояснити простими словами, то це ніби тобі на голову надягнули пакет, завʼязали його і дихати немає чим, ти просто не можеш. Мало того, що тобі повітря катастрофічно не вистачає, так ти ще й просто не можеш вдихнути. Ти не можеш зробити будь-який рух. Просто підняти руку чи зробити крок здається чимось неможливим. Тобто всі звичні нам рухи тут, на землі, там, на висоті, здаються "завданням з зірочкою". Все це супроводжується дуже неприємними симптомами гірської хвороби – нудота, сильний головний біль, гіпоксія та нестерпний кашель. І все це – у кращому випадку. Якщо ти йдеш на восьмитисячник без кисню, ти повинен розуміти ризики. А це – набряк легень або головного мозку, що призводить, у більшості випадків, до летальних наслідків. Тому безкисневе сходження – це величезний ризик, на який йдуть альпіністи. 

Як ви відновлюєтеся після сходжень? 

Ох, це складне питання, тому що кожного разу я обіцяю, що повернуся і буду відновлюватися так, як треба. Проте не завжди мені вдається.

Потрібно багато відпочивати і спати, бажано на рівні моря. Тобто дати своєму організму повністю компенсувати всі ці навантаження. Але мені відпочити по-справжньому виходить нечасто. Я повертаюся з експедиції і одразу ж з'являється ідея для нового сходження. Через це мене сварить тато, адже він людина, яка також пов'язана із спортом і як ніхто розуміє, наскільки важливий відпочинок. І тільки зараз він зітхає і каже: "Ну, я вже втомився чути твої обіцянки, що ти відпочинеш". Та попри все я приймаю комплекс вітамінів і намагаюся вести максимально здоровий спосіб життя. 

Чи дорого займатися альпінізмом? 

Висотний альпінізм доволі дороговартісний вид спорту. 

Антоніна Самойлова

перше сходження – вершина Кіліманджаро, Фото: з соціальних мереж Антоніни Самойлової

 

Якщо казати про відносно низькі гори, такі як Кіліманджаро, Арарат, Казбек, то таке сходження приблизно дорівнює вартості відпочинку на морі. Але багато людей не надають перевагу саме такому відпочинку, адже зрозуміти те, що можна віддавати гроші не за пляж з сонечком десь у Греції, а за свої ж обмеження і певні страждання, – складно. Тому на початку захоплення альпінізм доволі доступний. Згодом зʼявляється азарт підкорювати справді високі гори. Ось висотний альпінізм справді дорогий. Вартість сходження на Кіліманджаро та Еверест суттєво відрізняється і різниця ця в тисячі доларів. Усі свої останні сходження я робила завдяки спонсорам. Тобто,  я шукала компанії, яким цікава співпраця зі мною. Вони оплачували мої експедиції, а я виконувала  певні рекламні домовленості. Мій альпінізм це вже і фінансова історія. Але для того, щоб знайти спонсора, звичайно, ти повинен вже мати якісь певні досягнення або ж мати справді неймовірну ідею. Твоє сходження має привернути увагу, адже люди вкладають в рекламу великі гроші. Ну і ти повинен бути впевнений у своїх силах, аби не підвести спонсора. 

У соцмережах ви розповідали про те, що всі сходження від початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну присвячуєте Збройним Силам України, адже батько і брат зараз несуть там службу. Розкажіть детальніше.

Антоніна Самойлова

Вершина К2, 2022 рік, Фото: з соціальних мереж Антоніни Самойлової

Ну, звичайно, від початку повномасштабного вторгнення думок зробити по-іншому не було. Після першого сходження на Еверест у 2022-му мені почали писати наші військові. Вони дякували, писали, що український прапор на найвищій вершині світу це дуже і дуже важливо. І, мабуть, до цього я якось не розуміла, що саме я зробила, не розуміла усієї значущості. Але згодом я вже й не мала іншої думки, ніж кожного разу нести наш прапор на нові вершини. Кожна експедиція була з прапором нової бригади ЗСУ. Наприклад, коли я втретє йшла на Еверест, то взяла з собою прапор, який був саме на фронті. Так, він напівзнищений, в деяких місцях розірваний. Це прапор 10-ї окремої гірсько-штурмової бригади "Едельвейс". Коли цей прапор замайорів на найвищій вершині світу, військові дякували, бо це важливо. Це можливість вкотре нагадати світу, що війна в Україні триває. І, звичайно, в цьому я вбачаю вже свою якусь місію, особливо з нашим стягом на вершині Евересту. Це відео облетіло увесь світ і люди з різних куточків земної кулі писали мені, це було класно, що це потрібно і важливо. Це відео я вважаю ідеальним і дуже вдячна за нього оператору, який зробив максимум, аби все вдалося. Ну і те, що дуже гріло мені душу, це неймовірна реакція українців. Вони побачили в ньому символ незламності нашого народу. І я дуже щаслива, що я можу дарувати людям такі відчуття, якийсь певний символізм тоді, коли вони втомлені, коли вони не знають де брати сили і як рухатися далі. Але ми повинні, у нас немає іншого виходу. Це справді символічно: я подолала вершину, українці долають перешкоди кожного дня. Просто сходження – це мій вибір. Війну ж не ми не обирали. Але це не відміняє того, що ми повинні кожен раз збирати свої сили. Ми повинні вкотре нагадувати світу про те, що війна триває і кожна згадка про Україну у всесвітніх медіа дуже і дуже важлива.  

Скільки вершин з 2018 року ви вже підкорили і яка далася найважче? 

Чесно кажучи, навіть не рахувала. Їх близько двадцяти.

Антоніна Самойлова

Антарктида, сходження на найвищу точку, г. Вінсон, Фото: з соціальних мереж Антоніни Самойлової

 

Найскладнішою була К-2. Це друга за висотою гора у світі і саме її вважають найнебезпечнішою. Часто її називають "гора вбивця". Вона стала для мене найбільшим випробуванням, тому що до технічної складності підйому додалися мої проблеми зі здоров’ям. 

І в якийсь момент вже ніхто не вірив, що я закінчу експедицію успішно. Але, слава Богу, зібравши всі сили в кулак, я це змогла.

Що ваші рідні думають про таке захоплення? 

Мабуть, вони вже звикли. Під час перших моїх великих сходжень та експедицій зі мною не було жодного зв’язку. До того ж, в Антарктиду я їхала хворою. Рідні шалено переживали. Сестра моя навіть плакала. На жаль, в нас вже немає мами, але я думаю, якби вона все це бачила, то не пережила б. Інші члени родини спокійніші. Тато сказав: "Я вже втомився переживати за тебе кожного разу". У нас є сімейна група в соціальних мережах, яка називається "Група підтримки альпініста". Я її створила, щоб перед сходженням повідомляти рідних, що скоро зв'язку зі мною не буде, аби вони не переживали. Завжди пишу "чекайте новин". І кожного разу моя сестра ще до того, як я вийду на зв'язок, пише усім знайомим альпіністам з питаннями про мене. Коли повертаюся, перше, що роблю, пишу "Є вершина, я зійшла". 

Що ви відчуваєте, коли долаєте омріяні вершини? 

Ці відчуття не можна порівняти ні з чим. Пам'ятаю, коли я вперше зійшла на Еверест, це було настільки швидко і непередбачувано, що перші думки були: "Як? Невже я це зробила?" Я не вірила, що моє життя може повернутися саме так. Я не вірила, що це трапилось зі мною, адже це була заповітна мрія, про здійснення якої я й думати боялася. Проте найемоційнішим було сходження на Еверест вдруге. Це було складне сходження через те, що я була хвора на Covid. І кожен крок, кожен табір, я думала, що це вже все.

Сил не було. Але коли я все ж дійшла до вершини і ми запустили цей дрон – я заплакала. 

Які у вас плани на майбутні сходження?

Плани завжди є, і їх багато. Завжди все впирається у фінансування. Я, як і, мабуть, будь-який висотний альпініст, мрію піднятися на восьмитисячники, яких у світі 14. Із цих 14-ти я вже зійшла на чотири. І, можливо, цієї весни, я піду на один з восьмитисячників в Непалі. Ось такий у мене план. 

Чи підкорювали ви найвищу вершину України – Говерлу? 

Ні. Це дуже прикро і соромно, але я не підкорювала Говерлу. Планую вже другий рік поспіль. Минулого року, влітку, я була впевнена, що зійду, але потім якось закрутилося моє життя і просто не вистачило часу.

Я хотіла, хочу і обов'язково сходжу, можливо, і цього року.

Теги:
Читайте також:
Київ
+17.5°C
  • Київ
  • Львів
  • Вінниця
  • Дніпро
  • Донецьк
  • Житомир
  • Запоріжжя
  • Івано-Франківськ
  • Кропивницкий
  • Луганськ
  • Луцьк
  • Миколаїв
  • Одеса
  • Полтава
  • Рівне
  • Суми
  • Сімферополь
  • Тернопіль
  • Ужгород
  • Харків
  • Херсон
  • Хмельницький
  • Черкаси
  • Чернівці
  • Чернигів
  • Біла Церква
  • Актуальне
  • Важливе
2026, понедiлок
15 червня
20:36
Ексклюзив
ракета "Циркон"
"Є деякі речі, які мені не зовсім зрозумілі": авіаексперт Криволап про атаку на Україну 15 червня
20:23
Чорноморський флот РФ
У Санкт-Петербурзі другий рік поспіль скасували парад до дня ВМФ Росії
20:11
Зеленський, Путін, Трамп
Трамп заявив, що Зеленський і Путін "відкриті" до завершення війни і пообіцяв зосередитися на Україні після Ірану
20:01
OPINION
Портников vs Федоренко. Нам як суспільству конче треба поговорити
19:49
Дональд Трамп
Поступившись Ірану, Трамп може нав'язати схожий "мир" Україні, — The Telegraph
19:16
Оновлено
Атака на Київ 15 червня
"РФ показує світу свої наміри вести війну далі": через атаку ворога у Києві загинули 5 людей, у Харкові – 5 рятувальників, є постраждалі ще у трьох регіонах
19:03
СБУ затримала агентку РФ, яка протягом двох тижнів коригувала ворожі удари по Києву
СБУ затримала агентку РФ, яка протягом двох тижнів коригувала ворожі удари по Києву
18:55
ЗСУ, Сили оборони, Генштаб, фронт
У Силах оборони стартувало підписання нових контрактів із чіткими термінами служби та відстрочками
18:52
Аналітика
Зеленський і фон дер Ляєн
Історичний крок для України: що означає відкриття переговорного кластеру про вступ до ЄС
18:35
Ексклюзив
"Початок спротиву": у Києві відкрили виставку до 12-ї річниці оборони Луганського аеропорту
"Початок спротиву": у Києві відкрили виставку до 12-ї річниці оборони Луганського аеропорту
18:22
Україна Євросоюз
Єврокомісія оголосила про відкриття першого переговорного кластера з Україною та Молдовою
18:13
Ексклюзив
На виборах в Ізраїлі перемагає блок партії "Лікуд" на чолі з експрем'єром Нетаньягу
"Нетаньягу виявився політично майстерним": сходознавець Ліхачов оцінив шанси прем'єра Ізраїлю на цьогорічних виборах
18:00
Кір Стармер
Росія організувала підпали будинку Стармера і використала українців, щоб дискредитувати Київ, — ВВС
17:56
Наслідки удару РФ 15.06.2026. Київ, палац "Україна"
Палац "Україна" зазнав пошкоджень під час нічної масованої атаки РФ на Київ
17:55
Ексклюзив
Оксана Юринець
Ставати сильнішими і формувати стратегію взаємодії: Юринець назвала головний принцип роботи G7 цього року
17:42
Ексклюзив
Болгарія
Олещук пояснив, чому Болгарія навряд чи припинить постачання зброї Україні
17:28
OPINION
Атака на Лавру. Схиблена держава під проводом маразматиків
17:22
Суд стягнув 97 млн грн штрафу за браковані бронежилети компанії Міндіча
17:07
Агент РФ, який готував підпали об’єктів Укрзалізниці на Черкащині, отримав понад 12 років тюрми
17:00
Ормузька протока
Трамп стверджує, що нафтові танкери почали залишати Ормузьку протоку
16:55
російський Ту-22М3 над Балтійським морем 27.11.2025
У Росії розбився бомбардувальник Ту-22М3
16:30
погода, опади, дощь
Наталка Діденко розповіла, де в Україні 16 червня дощитиме і коли чекати на потепління
16:27
Оновлено
На Херсонщині російські окупанти маскують техніку під цивільні авто, а на фронті відбулося 54 атаки за добу
16:08
валюта
Курс валют на 15 червня: гривня послабшала щодо євро
16:02
OPINION
Аліна Михайлова
Військова реформа: боротьба не з проблемами, а із заголовками
16:00
Зеленський та Путін
Зеленський заявив, що запропонував Путіну зустріч на G7, але Росія не готова говорити
15:44
Кубок світу, чемпіонат світу 2026, ЧС-2026
Іспанія, Бельгія та Уругвай стартують на ЧС-2026: розклад матчів та трансляцій на 15-16 червня
15:39
Аніта Орбан
Невиконання угоди про закарпатських угорців зупинить переговори України з ЄС, — глава МЗС Угорщини
14:45
російський бліцкриг проти НАТО
"Ми готові діяти хоч цієї ночі": у Німеччині заявили про можливі удари по РФ у разі нападу на країну НАТО
14:43
Сергій Лавров в інтерв'ю NBC News (24.08.2025)
Посли Франції, Німеччини й Британії під час візиту до МЗС РФ не принесли "нічого нового", – Лавров
14:43
Оновлено
Успенський собор Києво-Печерської лаври. Пожежа
Удар по Києво-Печерській лаврі обговорять на G7. Реакція міжнародної спільноти на терор Росії
14:27
Сина кронпринцеси Норвегії визнали винним у низці злочинів
14:20
Ексклюзив
Предстоятель РПЦ Кирило (Гундяєв)
Парафії УПЦ МП побудовані за системою сект, - Княжицький
14:02
OPINION
Корисні ідіоти — наше все. Колонка Віталія Портникова
13:58
пожежа на НПЗ у Сизрані
Росія вироблятиме бензин нижчої якості через удари по НПЗ
13:58
Оновлено
Успенський собор Києво-Печерської лаври. Пожежа
Росія атакувала Києво-Печерську лавру: СБУ показала уламки дрона "Герань", які спричинили пожежу
13:31
Німеччина суттєво виграє від спільних програм з українською оборонкою, — Пашинський
13:26
Ціни на нафту
Ціни на нафту впали після досягнення попередньої угоди між США та Іраном
13:06
Олександр Лукашенко
Після зустрічі з Лавровим у Мінську Лукашенко збирається до Москви
12:58
Нідерланди передали Україні протимінний корабель у межах Коаліції морських спроможностей
Більше новин