Японія та ПРООН передали Харкову та Одесі енергообладнання для забезпечення потреб критичної інфраструктури
Ексклюзив
Нам не треба нічого пояснювати росіянам, нам треба жити своїм прекрасним життям, – військовий психолог
Андрій Козінчук
Фото: facebook
Андрій Козінчук переконаний, що росіяни готові терпіти биття ногами, приниження, низький соціальний статус
Зміст
"Проте росіяни не витерплять тільки одного: нашого щасливого життя", – сказав він в етері Espreso.TV.
Психолог додав: "Нам не треба щось показувати чи доказувати росіянам, нам треба просто бути в безпеці, розвиватись, бути щасливими й хіба що подавати приклад. Бо росіяни, які ненавидять Львів, це ті росіяни, які ніколи там не були".
Читайте також: "Планувати з сьогодні на завтра, робити маленькі справи, пити воду": психологиня надала поради щодо життя у воєнний час”
Також він зауважив, що потрібно робити в часі війни, аби стабілізувати психологічне здоров’я: "Не стримуйте емоції. Хочете поплакати – плачте. Хочете порадіти – радійте, саме це багато людей собі забороняє. Якщо вам страшно – це теж нормально, говоріть про це. Інша річ: навіть в найгірші часи, в час війни у вас має бути місце для любові, для піклування про себе. Дбайте також про інших, бо багато хто не може сам попросити допомоги. Також сфокусуйте: де ви є і що з вами відбувається. Бо є люди, які насправді є в безпеці, проте читають та дивляться новини, тому ментально є там, де страшно. Виходьте з цього стану".
Стежте за подіями в Україні та світі разом з Еспресо! Підписуйтесь на Telegram-канал: https://t.me/espresotb Залиште коментар
Читайте також:
- Актуальне
- Важливе
2024, субота
23 листопада
2024, п'ятниця
22 листопада
23:39
Росіяни найактивніше атакують на Покровському й Курахівському напрямках, на Курщині українські бійці тримають оборону
22:23
Оновлено
В ОТУ "Харків" заперечили, що на Харківському напрямку помітили північнокорейських військових
21:26
Ексклюзив
Контратенор Андреас Шолль виступив на закритті Міжнародного фестивалю барокової музики в Києві
21:09
Ексклюзив
Росія модернізує радянський мотлох, американці знають, як із цим боротися, - ексголова СБУ Наливайченко
20:50
Аналітика
Нові подробиці щодо удару по Дніпру та чим зумовлене просування росіян на Донеччині. Колонка Сергія Згурця
19:54
Україна веде переговори з партнерами щодо нових систем ППО, які здатні захистити від нових ризиків, - Зеленський
19:40
"Викликає гордість і захоплення": Путін заперечив, що "Орешник" є модернізованою радянською ракетою
19:40
У Польщі опозиційна партія "Право і справедливість" підтримає на виборах президента безпартійного кандидата Навроцького
