Від смартфонів може розвинутися залежність і депресія. Науковці пояснюють, чому

Про це повідомляє EurekAlert.

За даними центру Pew Research 46% американців заявили, що не можуть жити без смартфонів. Потім до справи долучилися експерти RSNA які провели магнітно-резонансну спектроскопію.

Хьюнг Сук Сео, доктор медичних наук, професор нейрорадіології в Корейському університеті в Сеулі, Південна Корея, і його колеги використовували магнітно-резонансну спектроскопію (MRS), щоб отримати унікальні дані про мізки підлітків, залежних від своїх гаджетів.

Магнітно-резонансна спектроскопія (MRS) - це тип МРТ, який вимірює хімічний склад мозку.

У дослідженні взяли участь 19 юнаків та дівчат, яким діагностували "залежність від інтернету або смартфону". Інші 19 підлітків слугували контрольною групою.

Читайте також: Купи собі нишпорку. Як гаджети стали занадто розумними

З’ясувалося, що рівень гамма-аміномасляної кислоти (GABA) – нейромедіатора, який переважно уповільнює сигнали мозку, а також впливає на зорові, і моторні функції, по відношенню до глутамат-глютаміну (Glx), нейромедіатору, який призводить нейрони в більш електрично збуджений стан, у "залежних" підвищений.

Речовини зафіксували в передній поясній корі мозку, і ці показники є схожими на показники при діагностованій депресії або тривожності.

В рамках дослідження 12 підлітків, у яких діагностували "залежність", отримали дев'ять тижнів когнітивної поведінкової терапії, модифікованої з програми когнітивної терапії для ігрової залежності.

Дослідники використовували адаптовані тести на наркотики для вимірювання серйозності інтернет-залежності. Питання зосереджувались на тому, як інтернет і смартфон впливають на повсякденне та соціальне життя, продуктивність, сон і почуття.

"Чим вища оцінка, тим важча залежність", - сказав доктор Сео. Він також повідомив, що у залежних підлітків були значно вищі бали по депресії, тривожності, тяжкості безсоння та імпульсивності.