Неприємна, але потрібна розмова: Шольц про перший телефонний дзвінок Путіну після дворічної перерви
Скільки повинна тривати відпустка, щоб бути здоровим. Дослідження
Вчені проаналізували відпочинок під час відпусток і визначили, яка кількість днів для цього принесе найбільше користі
Зміст
.Про це пише Еlle.
Над дослідженням працювали вчені университету Неймегана у Нідерландах. Вони проаналізували відпустки 54 працівників і визначили кількість днів для ідеальної відпустки.
Всі добровольці поїхали на відпочинок, який тривав від 15 до 34 днів. Усіх спочатку опитали про самопочуття перед поїздкою, тричі запитували про це під час відпустки та 5 разів - після. Дослідників цікавили здоров’я, втома, настрій та рівень енергії учасників.
За зібраними даними, вчені виявили, що найбільш корисними для організму будуть часті, але короткотривалі відпустки. Найкраще відпочивати 8 днів.
- Нагадаємо, український офіс Google проаналізували пошукові запити і склали список курортів, де українці найчастіше проводять відпустку.
Залиште коментар
Читайте також:
"Може статися протягом кількох днів": ізраїльський посол у США заявив, що Ізраїль та "Хезболла" близькі до підписання угоди про перемир'я
"Останній крок до розриву зв'язків між країнами": КНДР перерізала лінії електропередач на кордоні з Південною Кореєю
У НАТО заявили, що уразять пускові установки Росії, якщо вона нападе на Альянс
- Актуальне
- Важливе
2024, вiвторок
26 листопада
16:10
Благословив "приєднання" Херсона до РФ і втік до Криму: клірика УПЦ МП засудили до 15 років тюрми за держзраду
15:49
РФ уночі 26 листопада атакувала Україну рекордною кількістю дронів із майже 16 тис. іноземних компонентів, - Зеленський
15:48
Партнерський матеріал
єОселя: експертка розповіла, хто та на яких умовах може скористатися державною програмою пільгового кредитування
14:53
Додаткові виплати та шкільне харчування: в межах "Зимової підтримки" уряд запровадив низку програм для дітей
14:23
МЗС РФ викликало посла Британії: заявили, нібито працівник посольства "проводив розвідувально-підривну роботу"
14:03
Маємо обдумати, що зробити для зміцнення ЗСУ, незалежно від подій у США, - генерал-майор Бундесверу
13:56
Знайшли 270 підроблених печаток, $110 тис., 2,5 кг золота: в Україні викрили схему виготовлення липових документів для перетину кордону
12:35
Окупанти розстріляли 5 військовополонених ЗСУ на Покровському напрямку: Офіс генпрокурора почав розслідування
