Дієтичні солодкі напої сприяють ожирінню. Вчені пояснили, чому

Про це повідомляє Fox News.

Дослідження проводилося серед американських підлітків, які за статистикою вважаються головними споживачами такої продукції.

Результати допомогли фахівцям довести, що дієтичні напої - це просто рекламний хід. Близько 7 тисяч школярів, які взяли участь в тривалому експерименті, були поділені на три умовні групи. Перша група вживала просту воду, друга група пила низькокалорійні напої, а третя - звичайні.

Виявилося, що обидві групи, які випивають солодку газовану воду, отримували щодня на 200 калорій більше, ніж любителі простої води. Медики кажуть, що це пов'язано з ефектом глюкозної бомби, коли цукровмісні напої викликають сплеск глюкози в крові, що провокує підвищений апетит.Тому підлітки з другої і третьої групи споживали більше їжі, ніж необхідно організму. На відміну від простої води, газовані напої "не економлять" калорії, тому дієтологи рекомендують повністю відмовитися від них.

Лікар Еллісон Сілветскі (Allison Sylvetsky) з університету Джорджа Вашингтона, зазначає: "Ці результати ставлять під сумнів корисність низькокалорійних підсолоджених напоїв, коли мова йде про скорочення калорій і регулювання ваги. Кращий вибір - це вода".

• Вчені з Брістольського університету проаналізували дані про здоров'я 60 199 пар батьків і дітей і прийшли до висновку: навіть невеликеперевищення рекомендованої маси тіла може бути пов'язано з підвищеним ризиком смертності.
• Вчені провели дослідження та з’ясували, що після одруження чоловік у більшості випадків набирає кілька зайвих кілограм.
• Вчені також з'ясували, що люди, які зраджували минулому партнеру, втричі частіше зраджують у майбутніх стосунках.