
Холодний борщ з буряком у спеку: український та литовський рецепти
У жарку погоду зовсім не хочеться їсти гарячу або жирну їжу, але існують чудові альтернативи, наприклад, холодний борщ з буряком. Він не лиже поживний, а також освіжаючий та смачний
Холодний борщ з буряком готується за іншим принципом, ніж класичний варіант, але виходить також дуже смачним. Така страва відмінно освіжає, дарує заряд бадьорості та насичує на тривалий час. У її складі багато овочів, що багаті на клітковину, вітаміни та мінерали, тому холодний борщ можна назвати також дуже корисним.
Крім того, з приготуванням такої страви впорається навіть новачок, адже тут немає складних процесів чи технік. Достатньо лише відварити необхідні інгредієнти та подрібнити їх, а смачний результат не змусить себе чекати, головне – скористатися перевіреним рецептом. Тому не вагайтеся та спробуйте приготувати холодний борщ.
Холодний борщ з буряком
Інгредієнти:
- молоді буряки з гичкою – 2-3 шт.
- молоді огірки – 2-3 шт.
- яйця курячі – 2 шт.
- зелена цибуля – 2-3 шт.
- кріп – 1/2 пучка
- лимонний сік або винний оцет – до смаку
- сіль, чорний перець, спеції – до смаку
- сметана, чорний хліб – для подачі
Борщ холодний український. Покроковий рецепт приготування:
- Яйця перекладіть в каструлю, залийте водою та поставте на плиту. Зваріть круто, а потім очистьте від шкаралупи.
- Всі овочі, зелень та коренеплоди ретельно промийте, із буряка зріжте бадилля.
- У каструлю з буряком налийте 8 склянок води та поставте на вогонь. Час приготування може варіюватись, але цей процес займе щонайменше пів години. Потім дайте коренеплоду охолонути до кімнатної температури у відварі.
- Відвар процідіть у будь-яку посудину, а буряк очистьте від шкірки та наріжте тонкими скибками. Знову перелийте до буряку відвар та відправте посудину в холодильник.
- Зелень подрібніть, огірки наріжте кубиками або тонко, яйця – крупними кубиками. Із бурякового бадилля виріжте грубу жилку, а потім наріжте листя тонкими служками (2-2.5 мм).
- Змішайте огірки, яйця, зелень, бурякове листя, сіль та перець.
- У порційні посудини насипте овочеву суміш, додайте шматочки буряка, лимонний сік (приблизно 1 ч. л.) та залийте все буряковим відваром. Додатково можете посолити та поперчити страву.
- Подавайте холодний борщ із ложкою сметани та чорним хлібом. Смачного!
Холодний борщ з буряком, Фото: djurenko.com
Литовський холодний борщ з буряком (Холодник)
Інгредієнти:
- молоді буряки – 2 шт.
- огірки – 2 шт.
- яйця курячі – 3 шт.
- жирна сметана – 120 г
- кефір – 1 л
- відварене м'ясо – 100 г (за бажанням)
- холодна кип'ячена вода – 100 мл
- сіль, чорний перець – до смаку
- свіжий кріп, молода цибуля – до смаку
- картопля – 6 шт.
Покроковий рецепт холодного борщу:
- Заздалегідь відваріть до повної готовності м'ясо, картоплю, буряки та яйця. Інгредієнти мають охолонути, а потім очистьте коренеплоди від шкірки, а яйця – від шкаралупи.
- Зелень та овочі ретельно промийте. Кріп та цибулю подрібніть, основну частину одразу перекладіть у каструлю, а дрібку - залиште для подачі.
- Огірки наріжте дрібними кубиками або натріть на терці та одразу перекладіть до зелені. Перемішайте інгредієнти, додайте сіль та перець. Злегка притисніть товкачкою, щоб огірки пустили сік.
- Очищені буряки натріть на крупній терці, а два яйця та варене м'ясо наріжте кубиками. Перекладіть до інших овочів, а потім додайте сіль, перець, сметану та ретельно перемішайте.
- Налийте у каструлю кефір і якщо холодник буде дуже густий, тоді додайте холодну кип'ячену воду. Відправляйте страву у холодильник мінімум на пів години.
- У порційну тарілку налийте холодний борщ, зверху додайте зелень та четвертину яйця. Подавайте холодник одразу до столу, а замість хліба покладіть очищену картоплю. Смачного!
Литовський холодний борщ, Фото: YouTube @vdoma_smachnishe
- Актуальне
- Важливе















