Вчені з'ясували, чому за кермом починає хилити в сон

Про це повідомляє Science Daily.

У дослідженні вчених брали участь 15 добровольців, яких посадили за спеціальний симулятор кабіни автомобіля, що імітує монотонний рух по двосмугової трасі.  Деякі з них були схильні до сприйняття низькочастотних вібрацій (4-7 герц), на інших же вібрації не впливали. Під час тестів дослідники стежили за ритмом серця піддослідних.

В результаті, вчені виявили, що піддослідні, які були схильні до вібрацій, вже через 15 хвилин стали позіхати, відчувати сонливість і втрату уваги. Через 30 хвилин ступінь сонливості і стомлюваності ставав на порядок вище, а через годину їх ритм серця показував, що вони занурюються в сон.

Вчені також зазначили, що через втому, викликану такою вібрацією, випробовуваним було психологічно і фізично складніше виконувати прості розумові завдання. При цьому вібрації на інших частотах мали протилежний ефект і робили людей бадьоріше.

Читайте також: Бути п'яними без вина. Як сон робить з нас "живих зомбі" та чим це загрожує

• Вчені з Сеульського університету з'ясували, що розвиток метаболічного синдрому після 40 років пов'язаний з недостатньою або, навпаки, надмірною тривалістю сну.
• Вчені виявили, що роль спадковості в ранньому розвитку інтелекту часто перебільшують, а на формування IQ значно більше впливають середовище й освіта на початку життя.
• Канадські вчені опублікували дослідження, в якому дали докладні інструкції для створення нового вірусу віспи. Наукове співтовариство вважає, що це ставить світ під загрозу.