Вчені попередили, що світло екранів смартфонів небезпечне для шкіри

Про це повідомляє MedikForum, передає УНІАН.

Коли ми не перебуваємо перед екраном телевізора чи комп'ютера, то досить часто витрачаємо багато часу користуючись смартфонами і планшетами. Причому це відбувається тривалий час після того, як заходить сонце і зникає природне освітлення. Вчені кажуть, що синє світло, яке виділяється цими пристроями, порушує внутрішні циркадні ритми організму, що негативно впливає на якість сну. 

Однак тепер медики попереджають, що синє світіння екранів смартфонів несе небезпеку для шкіри та зору. 
Низка досліджень з цього питання перебуває на ранній стадії, але вже зараз експерти закликають людей вимикати мобільні телефони та планшети задовго до відходу до сну. Синє світло входить в колірний спектр, який формується зі змішування червоного, помаранчевого, жовтого, зеленого, синього, індиго і фіолетового кольорів.

Від синього до фіолетового спостерігається найкоротша довжина хвилі спектру, а чим коротша ця хвиля, тим вищий рівень енергії. Ще в минулому році американські вчені опублікували дослідження, яке показало, що синє світло може завдати шкоди зору та прискорити розвиток сліпоти.