Салат із сардини та яєць – смачний та простий салат із консервованої сардини для святкового столу та на кожен день. Головним інгредієнтом салату є консервована сардина. Сардина в олії – корисний та смачний продукт. Вона багата на білок, а також насичена (омега-3) жирами
Зміст
Інгредієнти для салату з сардин у маслі:
1 банка консервованих сардин
2 картоплини
1 морква
3 яйця
Пучок зеленої цибулі
2 маринованих огірка
100 г твердого сиру
Майонез
Сіль, перець - за смаком
Зелень - для прикраси
Як приготувати смачний і простий салат із консервованої сардини з яйцем та огірком:
Відварити картоплю, моркву та яйця
Остудити та очистити
Натерти на великій тертці
Посолити і поперчити до смаку
Цибулю та огірки дрібно нарізати
Рибу розім'яти виделкою, зайву рідину злити
На тарілку, використовуючи кухонне кільце, викласти салат, промазуючи шари майонезом, в такій послідовності: картопля, сардина, зелена цибуля, огірки, яйця, морква
Прикрасити натертим на дрібній тертці сиром та зеленню