live
Супутник ASTRA-4A 12073 МГц. Поляризація-Н. Символьна швидкість 27500 Ксимв/с. FEC 3/4

Успішність школяра залежить від якості сніданку, - дослідження


фото: Shutterstock.com
Дієтологи з Кардіфського університету з'ясували, що гарний сніданок покращує успішність школярів

Про це повідомляє Еспресо.TV з посиланням на Cardiff University.

Учені опитали 5000 дітей у віці від 9 до 11 років, збираючи дані про їхній режим харчування та раціон. Потім протягом 6-18 місяців стежили за успішністю школярів.

Виявилося, що діти, які снідали, в середньому навчалися в два рази краще за своїх однолітків, які нехтували ранковим прийомом їжі. Чим більш здоровим був сніданок, тим краще діти вчилися. Так, наприклад, солодощі і пластівці не покращували успішність.

Вчені помітили, що діти, які з'їдають вранці здоровий сніданок, добре харчувалися протягом решти дня, що також позитивно позначалося на їхніх успіхах в школі.

Автори відзначають, що це перше дослідження такого роду, що доводить взаємозв'язок між сніданком і успішністю.


 

новини партнерів

3 квітня, 2020 п'ятниця

3 квітня, 2020 п'ятниця

Відео

Введіть слово, щоб почати