Як зберегти тепло в квартирі, якщо немає опалення?

30 листопада, 2023 четвер
19:08

Збереження тепла вдома під час відсутності опалення – це важлива задача, особливо в холодну пору року. Існують перевірені методи, що допоможуть це зробити якнайкраще

Насправді збереження тепла та енергетична ощадливість дуже важливі сьогодні. У багатьох країнах Європи люди навмисне прикручують опалення на мінімум, аби зберегти не лише власні кошти, а також енергетичні ресурси загалом. Тому, використання різних способів утримання тепла в приміщенні, може стати вирішальним у забезпеченні комфорту та економії енергії в холодні місяці.

Як забезпечити комфорт та утримувати тепло в оселі?

Існує низка ефективних способів, що можуть допомогти зберегти тепло вдома під час холодних місяців, особливо якщо немає опалення.

Засоби від протягів

У першу чергу це стосується дверей, адже найбільша витрата тепла йде саме звідти – близько 15%. Експерти радять встановлювати подвійні двері з максимальним рівнем теплоізоляції. Особливу увагу слід приділити дверній коробці та добре загерметизувати її по периметру.

Використовуйте будь-які ущільнювачі та спеціальні стопери, щоб запобігти проникненню холодного повітря через щілини дверей. Захисні поліуретанові утеплювачі можна встановлювати на дверях між кімнатами, аби протяги не «гуляли».

Теж саме стосується і вікон. Хоча в більшості квартир та будинків сьогодні встановлені металопластикові вікна, однак біля підвіконня або самої рами вікна, інколи є щілини. Тому тут також варто використати утеплювачі або звичайну монтажну піну, щоб не випускати тепло.

Запобігання проникненню холоду через вікна, двері та будівельні щілини є дійсно дуже ефективним, ці методи можуть підняти загальну температуру у квартирі на 4-5 градусів Цельсія.

Фото: AliExpress

Теплові завіси та килими

Спеціальні завіси на двері з термоізоляцією можуть допомогти утримати тепло в кімнаті, утворюючи додатковий шар ізоляції. Якщо ви впевнені в тому, що холод у вашу квартиру потрапляє саме через вхідні двері, тоді краще таку завісу розмістити біля входу. Якщо ж ви в цьому не впевнені, тоді краще це буде зробити на дверях в спальню або дитячу кімнату.

Звісно, найкращим, але також і найдорожчим способом є зовнішнє утеплення. Експерти зазначають, що у панельних будинках близько 35% тепла втрачається через зовнішні стіни та підлогу. Однак, цьому можна зарадити. Використання теплих предметів та матеріалів у кімнаті є теж дієвим способом. Килими та товсті покривала, що виконані з щільних текстильних матеріалів, слугують утеплювачами для підлоги та меблів, зменшуючи втрати тепла через них.

Регулювання вентиляції та провітрювань

Контроль провітрювання та вентиляції у квартирі є важливим для збереження тепла в холодний період. Для цього можна скористатися кількома методами. Забезпечте оптимальний рівень вентиляції, провітрюючи приміщення короткочасно, особливо після приготування їжі чи використання душу. Лікарі радять провітрювати приміщення протягом 5-15 хвилин, в залежності від кліматичних умов. Збалансуйте провітрювання, створюючи оптимальну циркуляцію повітря без втрати значної кількості тепла. Якщо у квартирі холодно, не тримайте постійно металопластикові вікна на мікропровітрюванні.

Регулюйте вентиляційні отвори або клапани, щоб уникнути надмірного потоку холодного повітря в приміщення. Згідно з технікою безпеки повністю закривати вентиляцію у квартирі не можна, хоча через неї втрачається близько 30% тепла. Однак, ви можете використовувати картон чи дверцята, аби мінімізувати вплив.

Якщо у вас енергоефективна вентиляційна система, використовуйте вентиляцію з режимом рециркуляції в холодний період при необхідності, щоб зменшити потік холодного повітря.

Фото: Колаж Еспресо TV

Прогрівайте обмежений простір

Якщо ви розумієте, що досягти оптимальної температури в усій квартирі не вийде, тоді ви можете максимально прогріти одну кімнату. Гріючи обмежений простір, ви спрямовуєте тепло туди, де це найбільш необхідно. Використовуйте місцеві джерела тепла, такі як обігрівачі, електричні килими або теплі ковдри, щоб зберігати комфортну температуру в конкретних зонах, де ви перебуваєте в основному. Це дозволить ефективно використовувати енергію та забезпечити оптимальні умови там, де вони потрібні, заощаджуючи при цьому енергію в інших частинах помешкання.

Наприклад, на кухні підігрівати приміщення буде зайвим, адже там повітря прогрівається завдяки електроприладам для приготування їжі. До того ж таку кімнату потрібно частіше провітрювати.

Фото: Freepik

Як зробити ліжко теплим перед сном?

Наведені нижче методи допоможуть підготувати ліжко до сну та зробити його більш затишним і комфортним.

  • Використовуйте грілки з гарячою водою. Їх можна підкласти під простирадло перед сном, щоб зробити ліжко теплим. Також, замість грілок можна використовувати пластикові пляшки з теплою водою, однак вони набагато швидше охолонуть.
  • Каталітичні грілки. Такі багаторазові грілки безпечні, вони чудово тримають тепло протягом кількох годин. Просто розмістить їх під простирадлом перед сном і вони нагріють ліжко.
  • Електричні ковдри або простирадла. Сьогодні вибір таких електричних приладів дуже великий, однак краще обирайте дорожчі та якісніші варіанти. Такі електричні простирадла забезпечать вам комфортне тепло, однак запам’ятайте, що спати на них не можна. Краще ввімкнути такий обігрівач перед сном на деякий час, нагріти ліжко та вимкнути.

Ну і звісно використовуйте якісні ковдри та правильно вдягніться перед сном. Для того, щоб не замерзнути, важливо дотримуватися правильної послідовності шарів одягу:

  • Бавовняний шар або термобілизна. Наприклад, піжама або комплект термобілизни, що буде приємний до шкіри та утримуватиме тепло.
  • Теплий трикотажний шар. Наприклад, джерсі або флісова кофта. Цей шар додасть тепла і служить в ролі ізоляції.
  • Плюшевий або теплий халат. Це може бути м'який халат або легкий плюшевий костюм, який можна надіти під час вечірньої рутини перед сном.
  • Також, не забувайте про теплі шкарпетки та капці, щоб утримувати тепло.

Обирайте одяг відповідно до ваших власних вподобань і температури в кімнаті, щоб зробити сон комфортним та затишним.

Фото: Freepik

Теги:
Читайте також:
Київ
+6°C
  • Київ
  • Львів
  • Вінниця
  • Дніпро
  • Донецьк
  • Житомир
  • Запоріжжя
  • Івано-Франківськ
  • Кропивницкий
  • Луганськ
  • Луцьк
  • Миколаїв
  • Одеса
  • Полтава
  • Рівне
  • Суми
  • Сімферополь
  • Тернопіль
  • Ужгород
  • Харків
  • Херсон
  • Хмельницький
  • Черкаси
  • Чернівці
  • Чернигів
  • USD 38.2
    Купівля 38.2
    Продаж 38.75
  • EUR
    Купівля 41.35
    Продаж 42.16
  • Актуальне
  • Важливе
2024, вiвторок
27 лютого
16:50
Оновлено
Європарламент
Європарламент підтримав надання Україні €50 млрд
16:48
Максим Дегтярьов
Ексфутболіст "Десни" поїхав на перегляд у Білорусь, але в команду його не взяли
16:46
Samsung Electronics
Samsung розробила чип, здатний обробляти дані зі швидкістю до 1280 ГБ за сек
16:43
"Ворог замислився": Ігнат розповів, що після збиття другого А-50, подібних літаків не спостерігають кілька днів
16:36
Уряд ухвалив постанову, яка сприятиме розвитку "зеленої" енергетики України в умовах війни
16:30
OPINION
Віталій Портников
Чому ЦРУ допомагає Україні? Колонка Віталія Портникова
16:29
війна з росією Сумщина поліція
У результаті повторного обстрілу на Сумщині загинули двоє поліцейських, ще четверо поранені
16:20
РФ готує на березень-травень кульмінацію спецоперації "Майдан-3": ГУР попередило про спроби дестабілізації України
16:19
Ексклюзив
Карта. Куп'янськ-Крохмальне_2002
Про наступ ворога на Харків говорити ще зарано, - начальник пресслужби Оперативно-стратегічного угруповання військ "Хортиця" Євлаш
16:10
ЗСУ, мобільні вогневі групи ППО
Сили оборони України вийшли з сіл Степове та Сєверне під Авдіївкою, - ОСУВ "Таврія"
16:01
На фото: айдентика до 210-річчя Тараса Шевченка
Мінкульт пропонує єдину айдентику до 210-ї річниці народження Тараса Шевченка
16:00
OPINION
Павло Клімкін
Іноземні війська в Україні: "лайтовий" варіант НАТО для нас
15:58
Зеленський прибув до Саудівської Аравії
15:56
СБУ та Нацполіція викрили молодиків з Київщини, які записали відео з гаслами "кадирівців"
На Київщині викрили молодиків, які влаштували вечірку зі стріляниною та записали відео з гаслами кадирівців
15:54
Розвідка Британії оцінила наслідки збиття другого літака А-50 для РФ
15:48
Оновлено
Су-34
На Східному напрямку Повітряні сили збили другий Су-34 впродовж дня
15:36
війна з Росією окуповані територіїНова Каховка Херсонщина вибори
У Новій Каховці сталися вибухи біля штабу партії Путіна та "виборчої дільниці", - ЦНС заявляє про дії партизанів
15:36
вибори днр
На ТОТ окупанти фіксуватимуть явку на "виборах" президента РФ за допомогою відеоспостереження, - Спротив
15:24
У Росії ув'язнили лауреата Нобелівської премії Олега Орлова через антивоєнну риторику
15:19
Ілюстративне фото
В Україні безплатно протезуватимуть зуби ветеранам. Деталі
15:16
Ексклюзив
путін та шойгу
Військовий експерт припустив, як ворог дізнався про контрнаступ ЗСУ
15:11
Оновлено
Зеленський і Макрон
Макрон заявив про можливе введення військ в Україну: Столтенберг, країни НАТО та Росія відреагували
15:02
Оновлено
Віктор Павлущик
Уряд затвердив Віктора Павлущика головою НАЗК та призначив тимчасового керівника ДСНС
14:55
Ексклюзив
Ворогу не вдається перехопити ініціативу на Бахмутському напрямку, - офіцер НГУ Назаренко
14:49
Оновлено
Сінево
"Сінево Україна" заявила про арешт головного офісу у Києві та можливе припинення роботи мережі. У ДБР прокоментували
14:48
За матеріалами СБУ 15 років тюрми отримав зрадник, який навів російські С-300 на багатоповерхівку у Запоріжжі
Навів російські С-300 на багатоповерхівку в Запоріжжі: коригувальника засудили на 15 років тюрми
14:37
Володимир Путін
Росіянам покажуть послання Путіна у кінотеатрах
14:34
розстріляний військовий скріншот
В Офісі генпрокурора пояснили, навіщо росіяни публікують відео страт українських військовополонених
14:31
Індія назвала імена астронавтів на свою першу пілотовану космічну місію
14:29
верховний суд крим
В Україні за держзраду заочно засудили 9 суддів з Криму
14:18
Віктор Циганков (ліворуч) та Артем Довбик (праворуч), Реал - Жирона
Тренер "Жирони" назвав завдання команди Циганкова та Довбика на сезон
14:15
На фото: Співачка LP
Американська співачка LP подякувала російським фанатам за худі з триколором
14:04
Сергій Шкарлет
Нацагентство підтвердило плагіат у дисертації ексміністра освіти Шкарлета
14:02
OPINION
Євген Дикий
Третій. Вирішальний
13:58
Авдіївка
"Ворог намагається закріпитись на захоплених територіях величезною кількістю піхоти": заступник командира Третьої штурмової бригади про ситуацію біля Авдіївки
13:50
На фото: OSTY
"Треба завершувати дуети": музикант OSTY, який співає з Klavdia Petrivna, побоюється залишитися в тіні інкогніто-співачки
13:40
Інфографіка
Ціни на комунальні послуги
Пояснюємо, якими будуть тарифи на світло і воду з 1 березня, та що треба знати про повернення відключення за заборгованість
13:30
фейк
"Потреба США та Заходу в мирних переговорах стає все нагальнішою": добірка фейків та маніпуляцій світових ЗМІ за 27 лютого
13:07
Ірина Фріз
До законопроєкту про мобілізацію внесли 4195 правок, понад половина з них - від "Слуги народу", - Фріз
13:05
поле, пшениця, зерно
Мінагрополітики розробило проєкт Стратегії продовольчої безпеки України
Більше новин