Звільнення від алергії та головного болю: 4 корисні кімнатні рослини

12 червня, 2024 середа
17:32

Чотири неймовірні кімнатні рослини, які варто придбати, оскільки вони мають сприятливий вплив на сон, можуть зменшувати алергічні прояви та головний біль

Зміст

Кімнатні рослини не лише прикрашають інтер'єр, а й можуть мати значний позитивний вплив на здоров'я. Деякі з них здатні очищати повітря, знижувати рівень стресу та навіть сприяти кращому сну.

Алое вера

Алое вера відома своїми лікувальними властивостями з давніх часів. Ця багаторічна рослина стала незамінним доповненням багатьох домашніх аптечок і входить в склад низки косметичних засобів. Незважаючи на свої численні переваги, ця рослина є дуже невибагливою у догляді, що робить її ідеальною для вирощування в будь-якому домі.

Однією з головних причин, чому варто мати алое вера вдома, є її здатність очищати повітря. Рослина ефективно поглинає такі шкідливі хімічні речовини, як формальдегід та бензол, які часто містяться в побутовій хімії, будівельних матеріалах та фарбах.

Завдяки виділенню кисню та поглинанню вуглекислого газу вночі, рослина сприяє покращенню якості повітря, що позитивно впливає на сон. Це також допомагає зняти стрес і напруження, сприяючи більш глибокому та спокійному сну. Тому деякі експерти радять тримати саме цю рослину на тумбочці біля ліжка.

Фото: plantsbypost.co.uk

Епіпремнум золотистий

Епіпремнум золотистий (Epipremnum aureum), також відомий як золотий потос, є однією з найпопулярніших кімнатних рослин завдяки своїй невибагливості та здатності очищувати повітря. Ця рослина не тільки прикрасить ваше житло, але й забезпечить здоровий мікроклімат, сприяючи покращенню якості життя.

Епіпремнум золотистий відомий своєю здатністю ефективно очищувати повітря від шкідливих речовин. Рослина поглинає токсини, такі як трихлоретилен і бензол, що можуть бути присутні у повітрі через використання побутової хімії, фарб для меблів та інших матеріалів. Ці результати підтверджені дослідженнями Медичної школи Маунт-Сінай.

Крім того, згідно з дослідженням 2005 року, епіпремнум золотистий є однією з найефективніших рослин для очищення повітря в приміщенні, оскільки він змін видалити з повітря 74% летких органічних сполук, таких як формальдегід, ксилол та толуол. Завдяки своїй здатності ефективно очищувати повітря від шкідливих речовин, ця рослина може допомогти мешканцям позбутись головного болю.

Епіпремнум золотистий відомий своєю невибагливістю. Він добре росте у різних умовах освітлення, витримує недолік поливу та швидко адаптується до змін. Це робить його хорошим варіантом для тих, хто тільки починає займатися вирощуванням кімнатних рослин.

Однак, варто пам'ятати, що незважаючи на відмінні очищаючі властивості рослини, епіпремнум вважається отруйним. Його варто тримати в недоступному для дітей та домашніх тварин місці.

Фото: gardenia.net/

Англійський плющ

Англійський плющ (Hedera helix) є одним із популярних видів рослин, які використовуються для озеленення і декорування приміщень. Цей вид також відомий тим, що може вирощуватись у відкритому ґрунті або у горщиках в приміщеннях.

Щодо користі для здоров'я, англійський плющ популярний завдяки своїми фільтруючими властивостями. Він може поглинати різноманітні шкідливі речовини з повітря. Дослідження показали, що англійський плющ може покращувати якість повітря, сприяючи зменшенню вологості та плісняви у приміщенні.

Вчені Американського коледжу алергії, астми та імунології дійшли висновку, що ця рослина здатна знижувати рівень цвілевих грибків у повітрі, як повідомляють у HealthDay. Це може бути особливо важливо для людей, які страждають від алергічних реакцій на цвіль та плісняву або мають астму.

Однак і ця рослина має свої недоліки. Як зазначають автори дослідження, англійський плющ – це також токсична рослина. ЇЇ вживання може викликати отруєння, тому важливо тримати в недоступному для дітей та домашніх тварин місці.

Фото: patchplants.com

Сансев’єрія

Сансев’єрія, часто відома як "тещин язик" або "зміїна шкіра", є популярною кімнатною рослиною завдяки своїй витривалості і невибагливості. Вона не потребує частого поливу і може протриматися довгий час без води. Також рослина стійка до багатьох шкідників та хвороб, що робить догляд за нею легким навіть для недосвідчених господинь.

Відомо, що Сансев’єрія може покращувати якість повітря в приміщенні, поглинаючи шкідливі речовини, такі як бензол, формальдегід та інші. Це робить її корисною для покращення якості повітря в приміщенні, особливо в офісах або в місцях з обмеженою вентиляцією. Дослідження проведене NASA ще у 1989 році доводить, що рослина дуже ефективно зменшує кількість забруднювачів повітря в приміщенні.

Листя сансев’єрії може мати різні відтінки зеленого, від яскравого до темного, а також смугастий або мармурований візерунок, що робить її привабливою як для внутрішнього декору. Цю рослину можна розмістити як в просторій вітальні, так і в офісному кабінеті. Вона може служити як великий акцентний елемент в кімнаті або бути частиною складної композиції в інтер'єрі.

Фото: Pinterest


 
Теги:
Читайте також:
Київ
+4.7°C
  • Київ
  • Львів
  • Вінниця
  • Дніпро
  • Донецьк
  • Житомир
  • Запоріжжя
  • Івано-Франківськ
  • Кропивницкий
  • Луганськ
  • Луцьк
  • Миколаїв
  • Одеса
  • Полтава
  • Рівне
  • Суми
  • Сімферополь
  • Тернопіль
  • Ужгород
  • Харків
  • Херсон
  • Хмельницький
  • Черкаси
  • Чернівці
  • Чернигів
  • Біла Церква
  • USD 41.8
    Купівля 41.8
    Продаж 42.32
  • EUR
    Купівля 43.59
    Продаж 44.35
  • Актуальне
  • Важливе
2025, неділя
26 січня
08:46
прапор Білорусі
У Білорусі стартували президентські "вибори"
08:14
ЗСУ
На фронті від початку доби відбулося 167 боєзіткнень, із них 52 – на Покровському напрямку
08:05
Партизани розвідали Науково-дослідний випробувальний інститут бронетанкової техніки в Підмосков'ї
08:00
Інтерв’ю
Міхаель Галер
Україна дасть поштовх економічному зростанню в інших країнах, — депутат Європарламенту Міхаель Галер про євроінтеграцію
08:00
OPINION
Розмови про "швидкий мир" потрібні Росії
07:47
Дональд Трамп
CNN: Трамп звільнив з понад десятка федеральних агентств генінспекторів щодо боротьби з корупцією
07:36
Оновлено
БПЛА "шахед", безпілотник, дрон
Армія РФ ввечері 25 січня запустила дрони по території України: пошкоджено цивільну інфраструктуру в Харкові й Сумах
07:28
втрати окупантів
Сили оборони за добу на фронті знищили 1720 російських окупантів
07:21
Оновлено
корабель рф
У Чорному морі чергують два ворожі кораблі, один з яких є ракетоносієм: залп - до 4 "калібрів"
07:00
Мирослав Маринович
Освіта для майбутнього кращої країни
05:56
80 окрема десантно-штурмова бригада ДШВ ЗСУ
Офіс президента: для добровільної мобілізації хлопців 18-25 років змінять законодавство
00:32
Навчання Сил оборони України на Дніпрі
На Херсонщині росіяни набирають у річкову флотилію засуджених за браконьєрство
2025, субота
25 січня
23:24
Воїн 92-ої ОШБр, депутат Богодухівської районної ради від "Європейської Солідраності" Василь Сухина
У шпиталі помер воїн-доброволець, батько 4-х дітей і депутат райради з Харківщини Василь Сухина
22:24
Міністерство оборони
Щоб в АОЗ не було двовладдя, у ситуацію має втрутитись РНБО та керівництво держави: заява Громадської антикорупційної ради Міноборони
22:08
Маріуполь
Росіяни прагнуть відновити Маріуполь аби заховати тіла тисяч вбитих, як вони робили це в Грозному, – Зеленський
21:02
Володимир Зеленський
Європі потрібно посилювати армію, навіть коли війна закінчиться, – Зеленський
20:44
Покровськ
Росіяни атакували Покровськ, внаслідок чого загинула жінка
20:25
Ексклюзив
Віталій Портников
Нові пакети допомоги США Україні можуть стати козирем у перемовинах Трампа з Путіним, - Портников
20:02
OPINION
Шабля край поля
19:59
Агенція оборонних закупівель продовжить роботу під керівництвом Безрукової
19:43
Курськ
"Росія мститься своїм же громадянам": лише за день РФ скинула 14 КАБів на одне село Курської області
19:33
Ексклюзив
путін трамп
Путін хоче говорити зі США за переговорним столом про поділ світу, - експертка зі Східної Азії Бутирська
19:31
Ексклюзив
Мирослав Чех
Великий перерозподіл світу вже почався, - польський політик Чех
19:04
Ілон Маск
Керівниця апарату Трампа не дозволила Маску відкрити офіс у Білому домі
18:54
Оновлено
новини Львівщини
Росіяни вдень 25 січня вдарили безпілотниками по Харкову: троє постраждалих
18:29
Дональд Туск
Туск попередив Орбана про "наслідки", якщо той блокуватиме санкції проти РФ
18:01
OPINION
Василь Пехньо
Чого чекати від Трампа?
18:00
Інтерв’ю
Валерій Чалий
Валерій Чалий: Сподівання на те, що Трамп прийде і наведе порядок, стане пасткою для України
17:53
Російська влада ввела суцільний паспортний контроль при в'їзді на Керченський міст
17:49
На Київщині сапери виявили та вилучили бойову частину БПЛА "Герань-2"
17:31
Екс-прем'єр Фіцо
"Уряд можна змінити лише за умови проведення виборів": Фіцо заявив, що не піде у відставку після протестів у Братиславі
17:25
Володимир Зеленський і Ільхам Алієв
Україна готова забезпечити Європу азербайджанським газом замість російського, – Зеленський
17:18
Ексклюзив
Рустем Умєров
"Це узурпація влади": аналітик Несходовський про скандал у Міноборони
16:55
На фронті від початку доби відбулось 123 боєзіткнення, з них 32 – на Покровському напрямку
16:30
Володимир Зеленський
"Україна, Європа, Америка і рускіє": Зеленський назвав ймовірних учасників майбутніх перемовин
16:16
Ірина Верещук
Ірина Верещук: обмежено придатним після 4 лютого дадуть ще три місяці на ВЛК, з 28 січня з'являться електронні направлення
16:05
OPINION
Чи допомагали громади фронту у 2024 році, коли вони працювали без "військового" ПДФО?
16:02
Костел Святого Миколая
Суд зобов'язав Мінкульт передати костел Святого Миколая у Києві парафії
16:02
Оновлено
ХАМАС звільнив чотирьох ізраїльських заручниць
ХАМАС звільнив ще чотирьох ізраїльських заручниць в обмін на 200 палестинських в'язнів
15:25
прапор Білорусі
В переддень "переобрання" Лукашенка на 7-й термін у Білорусі блокують VPN та закордонний трафік
Більше новин