Звільнення від алергії та головного болю: 4 корисні кімнатні рослини

12 червня, 2024 середа
17:32

Чотири неймовірні кімнатні рослини, які варто придбати, оскільки вони мають сприятливий вплив на сон, можуть зменшувати алергічні прояви та головний біль

Зміст

Кімнатні рослини не лише прикрашають інтер'єр, а й можуть мати значний позитивний вплив на здоров'я. Деякі з них здатні очищати повітря, знижувати рівень стресу та навіть сприяти кращому сну.

Алое вера

Алое вера відома своїми лікувальними властивостями з давніх часів. Ця багаторічна рослина стала незамінним доповненням багатьох домашніх аптечок і входить в склад низки косметичних засобів. Незважаючи на свої численні переваги, ця рослина є дуже невибагливою у догляді, що робить її ідеальною для вирощування в будь-якому домі.

Однією з головних причин, чому варто мати алое вера вдома, є її здатність очищати повітря. Рослина ефективно поглинає такі шкідливі хімічні речовини, як формальдегід та бензол, які часто містяться в побутовій хімії, будівельних матеріалах та фарбах.

Завдяки виділенню кисню та поглинанню вуглекислого газу вночі, рослина сприяє покращенню якості повітря, що позитивно впливає на сон. Це також допомагає зняти стрес і напруження, сприяючи більш глибокому та спокійному сну. Тому деякі експерти радять тримати саме цю рослину на тумбочці біля ліжка.

Фото: plantsbypost.co.uk

Епіпремнум золотистий

Епіпремнум золотистий (Epipremnum aureum), також відомий як золотий потос, є однією з найпопулярніших кімнатних рослин завдяки своїй невибагливості та здатності очищувати повітря. Ця рослина не тільки прикрасить ваше житло, але й забезпечить здоровий мікроклімат, сприяючи покращенню якості життя.

Епіпремнум золотистий відомий своєю здатністю ефективно очищувати повітря від шкідливих речовин. Рослина поглинає токсини, такі як трихлоретилен і бензол, що можуть бути присутні у повітрі через використання побутової хімії, фарб для меблів та інших матеріалів. Ці результати підтверджені дослідженнями Медичної школи Маунт-Сінай.

Крім того, згідно з дослідженням 2005 року, епіпремнум золотистий є однією з найефективніших рослин для очищення повітря в приміщенні, оскільки він змін видалити з повітря 74% летких органічних сполук, таких як формальдегід, ксилол та толуол. Завдяки своїй здатності ефективно очищувати повітря від шкідливих речовин, ця рослина може допомогти мешканцям позбутись головного болю.

Епіпремнум золотистий відомий своєю невибагливістю. Він добре росте у різних умовах освітлення, витримує недолік поливу та швидко адаптується до змін. Це робить його хорошим варіантом для тих, хто тільки починає займатися вирощуванням кімнатних рослин.

Однак, варто пам'ятати, що незважаючи на відмінні очищаючі властивості рослини, епіпремнум вважається отруйним. Його варто тримати в недоступному для дітей та домашніх тварин місці.

Фото: gardenia.net/

Англійський плющ

Англійський плющ (Hedera helix) є одним із популярних видів рослин, які використовуються для озеленення і декорування приміщень. Цей вид також відомий тим, що може вирощуватись у відкритому ґрунті або у горщиках в приміщеннях.

Щодо користі для здоров'я, англійський плющ популярний завдяки своїми фільтруючими властивостями. Він може поглинати різноманітні шкідливі речовини з повітря. Дослідження показали, що англійський плющ може покращувати якість повітря, сприяючи зменшенню вологості та плісняви у приміщенні.

Вчені Американського коледжу алергії, астми та імунології дійшли висновку, що ця рослина здатна знижувати рівень цвілевих грибків у повітрі, як повідомляють у HealthDay. Це може бути особливо важливо для людей, які страждають від алергічних реакцій на цвіль та плісняву або мають астму.

Однак і ця рослина має свої недоліки. Як зазначають автори дослідження, англійський плющ – це також токсична рослина. ЇЇ вживання може викликати отруєння, тому важливо тримати в недоступному для дітей та домашніх тварин місці.

Фото: patchplants.com

Сансев’єрія

Сансев’єрія, часто відома як "тещин язик" або "зміїна шкіра", є популярною кімнатною рослиною завдяки своїй витривалості і невибагливості. Вона не потребує частого поливу і може протриматися довгий час без води. Також рослина стійка до багатьох шкідників та хвороб, що робить догляд за нею легким навіть для недосвідчених господинь.

Відомо, що Сансев’єрія може покращувати якість повітря в приміщенні, поглинаючи шкідливі речовини, такі як бензол, формальдегід та інші. Це робить її корисною для покращення якості повітря в приміщенні, особливо в офісах або в місцях з обмеженою вентиляцією. Дослідження проведене NASA ще у 1989 році доводить, що рослина дуже ефективно зменшує кількість забруднювачів повітря в приміщенні.

Листя сансев’єрії може мати різні відтінки зеленого, від яскравого до темного, а також смугастий або мармурований візерунок, що робить її привабливою як для внутрішнього декору. Цю рослину можна розмістити як в просторій вітальні, так і в офісному кабінеті. Вона може служити як великий акцентний елемент в кімнаті або бути частиною складної композиції в інтер'єрі.

Фото: Pinterest


 
Теги:
Читайте також:
Київ
+27°C
  • Київ
  • Львів
  • Вінниця
  • Дніпро
  • Донецьк
  • Житомир
  • Запоріжжя
  • Івано-Франківськ
  • Кропивницкий
  • Луганськ
  • Луцьк
  • Миколаїв
  • Одеса
  • Полтава
  • Рівне
  • Суми
  • Сімферополь
  • Тернопіль
  • Ужгород
  • Харків
  • Херсон
  • Хмельницький
  • Черкаси
  • Чернівці
  • Чернигів
  • Біла Церква
  • USD 41.35
    Купівля 41.35
    Продаж 41.89
  • EUR
    Купівля 45.07
    Продаж 45.82
  • Актуальне
  • Важливе
2024, неділя
21 липня
18:11
На під'їзді до Мелітополя окупанти шукають українську ДРГ
18:09
Віталій Кличко
Чому не йдете до Верховної Ради та Кабміну: Кличко відреагував на звинувачення щодо садиби Зеленських
18:07
OPINION
Олег Манчура
"В наших могилах – не мерці, вони – в окопах, вони – відстрілюються"
18:02
світло
По одній, дві та три черги: як в Україні вимикатимуть електрику 22 липня
17:50
Ексклюзив
Митрополит УПЦ МП Іонафан (Єлецьких)
Політолог Кошель пояснив, чому ВРУ не голосує за заборону УПЦ МП
17:48
Оновлено
, біля Пішохідного мосту, обірвалася канатна дорога
У Києві обірвався канатний трос на Труханів острів, загинув чоловік до 30 років. Суд не вважав атракціон небезпечним
17:38
Президент Білл Клінтон і Гілларі Клінтон
Білл та Гілларі Клінтони просять спонсорів кампанії Байдена не припиняти фінансування, - CNN
17:15
Інтерв’ю
Піонтковський
Андрій Піонтковський: Для переважного "бидла", яке підтримує Трампа, України взагалі не існує
16:59
Предстоятель УПЦ (МП) Онуфрій отримує нагороду від Путіна
Частина нардепів від "Слуги Народа" виставила ультиматум щодо закону про заборону Московського патріархату, - журналістка Соня Кошкіна
16:51
Ексклюзив
Верховна Рада
У парламенті утворилась неформальна коаліція "Слуг Народу", "Довіри" й колишньої ОПЗЖ, - політолог Кошель
16:48
Дощ та мокрий сніг: в Антарктиді у розпал зими зафіксували плюсову температуру
16:36
ЗСУ
Від початку доби на фронті відбулося 58 боєзіткнень. 23 - на Покровському напрямку
16:06
Ільхам Алієв
Президент Азербайджану Алієв заявив про прогрес у нормалізації відносин з Вірменією
16:02
OPINION
Михайло Басараб
Війна продовжиться. Інших варіантів немає
16:01
Томаш Марчін Секала
На війні в Україні загинув 22-річний доброволець із Польщі Томаш Сенкала
15:33
Олімпіада-2024, Париж
Франція не допустила до Олімпійських ігор у Парижі журналістів та техпрацівників з РФ та Білорусі: причина
15:24
Cтуденти Бангладешу підпалили державну телекомпанію
Криваві протести у Бангладеш: суд задовольнив вимогу щодо скасування квот для кандидатів на держслужбу
15:21
Ексклюзив
генератор, блекаут
"Держава не може вам допомогти, допомагайте собі самі": експерт з енергоефективності Павлюк про скасування ввізного мита й ПДВ на енергообладнання
14:37
Nemo, Євробачення-2024
Гурт-переможець Євробачення-2024 Nemo виступить з концертом у Києві
14:33
сільське господарство, фермерство, урожай
Окупанти погрожують фермерам штрафами за зниження врожайності, яка впала після підриву Каховської ГЕС, - Спротив
14:14
Росіяни обстріляли житлові будинки в селищі на Харківщині: є поранені
14:04
OPINION
Данило Лубківський
Чому Росія у принципі боїться демократії?
13:43
Володимир Путін та Дональд Трамп
Ексрадник Трампа Болтон: його поступки Путіну виявляться руйнівними для України та США
13:39
літо
Локально до +35 °С: погода від Наталки Діденко на 22 липня
13:39
У Грузії викликали на допит трьох добровольців, які воювали за Україну
13:36
Іл-76 РФ
Частина російських літаків Іл-76 вийшла з ладу через неякісні деталі, - росЗМІ
12:48
світло
Укренерго скасувало графіки відключень з 12:00 до 15:00 у неділю, 21 липня
12:48
ЗСУ
Росіяни готують нові штурми у Вовчанську та Глибокому
12:27
на фото наслідки обстрілу Торецька
Протягом доби РФ скинула на Торецьк 13 авіабомб
12:08
OPINION
Ірина Геращенко
Як Джонсон з Трампом прагнуть замирити Росію з Україною
12:01
Урсула фон дер Ляєн
Байден провів телефонну розмову з фон дер Ляєн: говорили про Україну
11:57
Камала Гарріс
NYT: Команда Трампа готує кампанію проти віцепрезидентки Гарріс, якщо Байден відмовиться від участі в перегонах
11:43
Джо Байден
Лікар Байдена розкрив подробиці про стан президента після хвороби на коронавірус
11:15
на фото: ИіГ-29
Польща може передати Україні літаки МіГ-29 через пів року, - ексміністр оборони
10:45
Прокуратура розпочала кримінальне провадження за знесення історичної садиби Зеленських у Києві
10:34
Ексклюзив
ударний дрон «Лютий»
"Тимчасово точно не буде працювати": авіаексперт Романенко про атаку на аеродром "Міллерово" в Ростовській області
10:20
В Одеському торговельному порту обвалилась будівля, під завалами якої загинув чоловік, ще один поранений
10:09
дрон, дрон камікадзе
Росіяни спрямували дрон-камікадзе у жителя Новоберислава: у чоловіка множинні поранення та переломи
10:02
OPINION
Валерій Пекар
Про багатство Америки
09:50
Роберт Фіцо
Фіцо у розмові зі Шмигалем розкритикував санкції проти російської нафтової компанії "Лукойл"
Більше новин