Українські захисники відкинули окупантів від Купʼянська, - ОСУВ "Хортиця"
Супрун попередила про наслідки вживання шаурми, піци та бургерів
Фото: bigvill
Домашні страви корисніші за їжу в закладах харчування і швидку їжу на вулиці
Зміст
Про це написала у Facebook в.о. глави МОЗ Уляна Супрун.
Вона навела приклади неповноцінного харчування, яке вам псує здоров’я. Так, хот-доги містять процесоване м’ясо, в якому є нітрозаміни (канцерогени), сіль (гіпертензія) та білий хліб (він має бути цільнозерновий чи висівковий, аби кишківник нам дарував вітаміни, а не закрепи).
"Шаурма збільшує ризик атеросклерозу, бо карнітин м’яса стає триметиламіноксидом. Шаурма це також ризик харчового отруєння чи навіть ботулізму. Піца: ви досить багато заплатили за хліб, на якому так бракує свіжих овочів, а замість "чесного" справжнього м’яса — процесоване", - наголосила в.о. глави МОЗ.
За її словами, бургер та картопля фрі (шаурма чи хот-дог) - погіршені зайвими жирами в картоплі. Це не та олія, що потрібна для нашого здоров’я. А печиво, цукерки, вафлі — це цукри, що викликають глікацію, тобто зниження імунітету, а також розвиток стійкості до інсуліну, ризик набору ваги та карієсу.
Залиште коментар
Читайте також:
"Може статися протягом кількох днів": ізраїльський посол у США заявив, що Ізраїль та "Хезболла" близькі до підписання угоди про перемир'я
Синоптикиня Наталка Діденко розповіла, коли в Україні очікується потепління
Парламентська асамблея НАТО ухвалила резолюцію, в якій закликають якнайшвидше прийняти Україну до Альянсу
- Актуальне
- Важливе
2024, вiвторок
26 листопада
17:27
Білорусь за два роки поставила Росії мікросхеми для винищувачів і ракет на $125 млн, частина з них західного виробництва
16:44
З початку доби на фронті відбулися 143 боєзіткнення, росіяни найактивніші на Покровському напрямку
16:27
Неприємна, але потрібна розмова: Шольц про перший телефонний дзвінок Путіну після дворічної перерви
15:49
РФ уночі 26 листопада атакувала Україну рекордною кількістю дронів із майже 16 тис. іноземних компонентів, - Зеленський
15:48
Партнерський матеріал
єОселя: експертка розповіла, хто та на яких умовах може скористатися державною програмою пільгового кредитування
15:47
В Україні не вимикатимуть електрику підприємствам, які імпортують понад 60% від обсягу споживання
15:09
Повинні думати про те, як можемо дати змогу Силам оборони захищатися, - генерал-майор Бундесверу про запуск "Орешника"
14:53
Додаткові виплати та шкільне харчування: в межах "Зимової підтримки" уряд запровадив низку програм для дітей
14:23
МЗС РФ викликало посла Британії: заявили, нібито працівник посольства "проводив розвідувально-підривну роботу"
